2023-08-28 23:36:53 | 美家网
我们生命过程的三分之一是在睡眠中度过的。追求舒适睡眠环境应成为人们自然的生活追求。卧室的选择就像床垫,不同的卧室适用于不同人群,选择适合自己的卧室非常重要。美家网
儿童卧室充满幻想
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房间的颜色可较大胆,如采用对比强烈、鲜艳的颜色,可充分满足儿童的好奇心与想像力,不妨把让儿童房布置成一个集游戏、睡觉为一体的“多功能室”使其带着游戏时的感受,一直延续到梦境中,使他们的卧室成为现实与梦境自然而又顺理成章的衔接。
青、少年卧室要突出个性
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这一年龄的人需要一个专业与固定的游戏平台——书桌与书架,他们既可利用它满足学习工作的需要,又可以利用它保存个人的隐私与小秘密。
“婚姻年龄”需要浪漫
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处在这一情况下的卧室多数带有强烈的女性气质,如较浪漫的墙壁与窗帘、卧具的颜色,梳妆台是必不可少的,衣柜也是这个类型的卧室里不可或缺的主角。
“成熟卧室”宜素雅舒适
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房间窗帘、卧具多采用中性的暖灰色调,所用材料更追求质地品质与舒适感,使他们可通过睡眠,过滤掉多年的生活压力,回想往日的青春,待新的日出时有充分的精力感受朝阳与力量。他们的卧室设计应是生活的避风港与补给站。
好的睡眠胜过世上任何高明医生开出来的名贵药品。人体在深睡眠中不光享受甜梦,更重要的是全身的器官都得到充分的休息,尤其是你的免疫系统,只有在你的睡梦中才能“充电”,而你醒来时它就开始了“耗电”过程。因此,确保你的梦乡是“香甜的”,才是健康的保证。卧室是我们“充电”的地方,不能不讲究。
%26#10047;一、卧室卧在哪里?
卧室的位置不应太靠近大门,这样从楼梯间传来的嘈杂声音才不会干扰睡眠,你也会有足够的安全感,提升睡眠质量。
同时,最好选择离厨房较远的房间作为卧室,因为食物的味道对身体和睡眠不仅没有任何帮助,相反还可能有害,另外卧室里也不要存放食品。
%26#10047;二、卧室最讲人气
539) {this.resized=true; this.width=539;}" border=0 resized="true">主卧的面积要大小合适,过大或过小都不利于休息
卧室在居室中是私密性最强的空间。卧室位于住宅的北侧会更安静,更利于失眠者的睡眠。居室的高度应2.6-3.5米,这样可满足室内采光的要求,改善室内的微小气候,降低居室的温度,保持室内空气清洁,使人在居室内有宽敞舒适的感觉。
如果是两个人的卧室。15-25平方米较为合适,过于宽大的卧室,人的真气耗散太快,无法聚集,而过于狭小的卧室会造成空气不流通。卧室最好不要带卫生间,因为里面的潮湿和污秽之气会侵入人体。现在很多房子设计成带主卫的卧室,其实并不合理。
卧室的形状不宜狭长,狭长者不通风且室内易潮。
%26#10047;三、正方型卧室最舒服
539) {this.resized=true; this.width=539;}" border=0>正方型卧室最舒服
卧室布局适合采用独特的对称美,对称的实质意味着静止和稳定。卧室的主要功能是供人们休息和睡眠。对称格格局的卧室,最大特点是形成室内空间的稳定性和营造宁静、安逸的气氛。
比较理想的卧室布置状态是:卧室里间隔出一个储衣柜。可以一目了然地选择所需的衣物。卧室内只摆放一张床和两个床头柜,墙上挂幅画。
如果你的卧室是长方形,这种被拉长的空间很难利用。很多人试图把房间一分为二,用柜子从中间隔起来。但是,这样做其实没有益处,门口的那个被隔断出来的房门会让人感觉很压抑。不如从背光处画出1.5米的距离做个储衣间。储衣间的存在使房间变成了正方的尺寸。在正方形的房间人会感觉比在长方形的房间舒服。且在相同的面积下,正方形房间比长方形的房间看起来要宽敞。有了这样一个储衣间,就可以不用在房间放柜子和抽屉柜,节省了空间,视觉上也开朗很多。掌握好以上卧室的睡眠格局,你就可以轻松的进入梦乡了
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