家居卧室清洁方法 卧室怎么装修才能促进睡眠
2023-11-08 17:31:23 | 美家网
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家居卧室清洁方法
床是卧室主角，在生活中扮演着重要的角色，也是我们肌肤接触最多的地方，如果床上用品不按时清洁，或者清洁不到位，会直接影响肌肤的健康，随之给我们的身体带来危害。1.大多数家庭在床垫上铺设褥子，以这样的方式阻隔灰尘和皮屑等脏物污染肌肤，但却忽略了床垫本身也会藏污纳垢，时间长了，细菌、尘螨等就会进入床垫底层。
2.有些家庭直接在床垫上铺床单，但一层薄薄的床单是不足以阻隔汗液和皮屑的，非常不利于清洁。
3.有些家庭为了保持床垫清洁，特意保留新床垫上的塑料薄膜。岂不知，人体一夜大约要通过汗腺等排出1升左右的水分，如果睡在包了塑料薄膜的床垫上，潮气就无法散发，而是附着在褥子和床单上，罩在人体周围，直接影响睡眠和健康。
4.外出归来，身上沾有大量的灰尘，如果穿着外衣跟床接触，这些灰尘就会附着在床上，久而久之，对床的清洁也十分不利。
正确的清洁方式：
1.一般来说，8～10年的床垫弹簧已进入衰退期，再好的床垫，15年也该“退休”了，这时候弹簧因长期使用，已无法为身体提供良好的支撑，使人越睡越累，一觉醒来腰酸背痛，全身不舒服，应趁早让它“退休”。否则，床垫容易出现凹陷，不仅影响睡眠，还会影响骨骼健康。
2.在换洗床罩和床单的同时，顺便用吸尘器或微湿的抹布，将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。
3.如果床垫有污渍的话，可用肥皂涂抹脏处，再用布擦干净，或用吹风机把湿渍吹干，才不会发霉、产生异味。
4.有条件的话，可以在床垫和床单之间加一层保洁垫。保洁垫内置特殊的棉层，可防止潮气进入床垫内，以保持床垫的清洁干燥，并具保暖和吸汗的功能，而且易于清洗。
5.选购床垫的时候可以选择带有外罩的床垫，这种外罩带有拉锁的床垫，可拆下来清洗，给繁琐的清洗带了很大的方便。
对于床上用品的护理，不仅仅像洗衣服那般简单，只有用对了方法，才能对床铺的清洁起到显著的效果，为了自己和家人的健康，对于床铺的清洁应该重视起来。
卧室怎么装修才能促进睡眠
我们一天中几乎有一半的时间是在家的，并且家就是休息的地方，所以卧室的室内装饰也尤为重要。怎样可以做到更加温馨，可以促进大家的睡眠呢？一起和石家庄装修公司来看看卧室的室内装饰技巧吧。
1、要说卧室的室内装饰技巧，那么让我们先谈谈它。在卧室装饰中选择的色调应该是和谐的，其中浅色是最好的，原始色彩的部分应该仔细匹配，可以选择稳重的色调。例如，绿色充满活力，可以缓解人们的疲劳;黄色可以使空间显示出温馨的气氛，心情会变得很松散;而蓝色代表浪漫的气氛。
2、卧室的面积一定不要过大，大多数有15平方米到25平方米左右的面积就可以了，卧室最基本的配备有床、床头柜、梳妆台、更衣橱、放置电视的低柜，如果卧室里有浴室，也可以选择把梳妆台安装在浴室里，卧室的窗帘可以依据自己的喜好随意选择款式以及色彩进行搭配，不过若装扮成一纱一帘就会更突显室内环境的情调，这些都是需要我们记住的。
3、其次是卧室的地板装饰，它必须具有一定的保暖效果，最好选择中性或暖色，也可以考虑用地毯来装饰它。墙面的话，由于家具会把面积遮盖掉三分之一，让人的视线基本上会落在除床头上方位置之外的家具上，所以装饰墙面的物品不必太过复杂，床头上方空间则可以装扮得个性化的。
4、卧室装饰的照明对我们来说也很重要，吸顶灯是个不错的选择，美丽的天花板灯简单而美丽。但是如果你选择吊灯，应该注意避免复杂的灯饰，不要过于花哨。
5、在卧室装修时，应选择吸音性、隔音性好的装饰材料，触感柔细美观的集成墙板，有着保温和吸音功能，并且非常的环保。放置地毯也是装饰卧室的理想之选。窗帘应由半透明屏幕或双层蕾丝窗帘制成，具有良好的遮光，隔热，和隔音性能。
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