卧室颜色如何选 学会睡眠卧室设计很关键

卧室颜色如何选 卧室颜色居然还有这些讲究

卧室颜色的选择，是非常重要的问题，它对于日后的生活带来了很大的影响，若是涂刷错了，后期是不能够重新涂刷的，那就会给人带来负面的影响。而卧室颜色，最好是根据居住的人群进行选择，这样才能够设计出最适合的色彩。今天我给各位介绍下卧室颜色如何选，以及卧室颜色的一些讲究。

卧室颜色如何选

1、儿童卧室

在给自己的孩子装修卧室时，色彩上应尽可能选择纯色系的，这样才能够给孩子带来良好的成长的环境。儿童房中，最常见的颜色无非是浅白、绿色、米黄色这三种。而很多人在儿童的墙壁刷上代表大海的蓝色，这是不正确的，因为在很多医院都是以蓝色为主的，这样不利于自家孩子的成长。

2、年轻人卧室

若是年轻人的卧室，在色彩的搭配上，可以选择2~3种颜色，不宜过多，否则对视力的影响非常大，也不能太单调，无法体现出年轻人的活力。而且年轻人的卧室，应以鲜艳的色彩为主，这样可以展示出年轻人的朝气蓬勃，提供更舒适的生活环境。

3、中老年人卧室

如果家中有长辈的，在给他们设计卧室颜色时，最好是能够以自然的暗色为主，如褐色、深红色等。毕竟老一辈的人比较喜欢接近大自然的颜色，越是古朴典雅，越是喜欢。

卧室颜色居然还有这些讲究

1、在设计卧室的颜色时，会遵循上半部分以浅为主，下半部分以深为主，毕竟浅色系带给人轻飘飘的感觉，而深色系带给人稍重的感觉。因此在刷墙面的时候，上面以白色、米黄色为主，下部分的墙面以及家具的色彩都应以深色为主，这样室内更和谐。

2、根据各个区域的功能，选择合适的颜色。比如说客厅，可以选择米黄色、乳白色等中性色彩;卧室，可以选择鲜艳的色彩，但是忌大红、明黄，容易刺激眼睛;厨房、卫生间，则可以选择浅淡明亮的色彩;而在餐厅，以黄色系为主，可以增加食欲。

3、在设计室内的颜色时，千万不要以为越多越好，颜色种类保证在2~3种就可以了。而且在一些小面积的卧室，则可以围绕一个中心点，如壁画、家具等，然后向四周设计出搭配的色彩，让整体空间更加和谐。

小编结语：对于卧室颜色如何选，以及卧室颜色居然还有这些讲究，在阅读完这篇文章之后，应该都有了解了吧。我们在设计卧室的颜色时，需要根据居住者进行选择，这样才能够让卧室变得更加温馨哦。

学会睡眠卧室设计很关键

世界上什么东西最不需要花钱而又特别值得我们享受？是睡眠。健康的生活方式，要从良好的睡眠开始。

在3月21日世界睡眠日来临之际推出特别专题，希望大家都能打造舒适的睡眠环境，有一份良好的睡眠，享受健康生活。在这个春分时节，让我们一起“春眠不觉晓”！无论是宝宝还是年轻一族或是老年人，高质量的睡眠都是非常重要的。有位设计师说，卧室一进去就让人有想睡觉的感觉，设计才是成功的。那么该如何把握这一要点呢？其实每个年龄段都会有不同的需求和设计要点。

■宝宝卧室多加些亮光更安稳

小宝宝们有了自己单独的卧室，但是想让他们自己在卧室里安安稳稳睡觉却是很不容易的。据心理学家分析，在漆黑的环境里小宝宝们有很强烈的不安全感，往往因此而难以入睡，所以对于儿童房来说，设计时不妨多些夜里能发光的东西，如带有闪光星月的壁纸，或者再设计几盏夜灯，这样即使宝宝夜里醒来，也不会因为恐惧而无法安然入睡。

设计师介绍：“对于儿童房来说，不宜过大，过于空旷的屋子，会让宝宝们没有依靠感，如果室内面积不可改变，那么可以在床体上方多做些造型，以椭圆或环抱形为佳，一般孩子在大人的怀抱中最容易入睡，这是因为孩子感受到了安全，这样的设计就是想带给孩子安全感。”同时，对于儿童房来说，色彩不能过于刺激，虽然孩子们比较喜欢艳丽的色彩，但这种色彩容易引起孩子兴奋，从而影响其入睡的速度。

■年轻一族舒适放松是关键

对于年轻人来说，要面对来自工作和生活的多重压力，所以很多人常常有这样的感觉，明明感到特别累，却很难入睡，这多是因为压力无法释放而导致的。所以对于年轻人的卧室设计来说，最关键的就是要让人迅速放松，这样才能顺利进入睡眠。美家网

圆滑、简洁的造型更有利于人的精神放松，所以在卧室中大量采用这种造型可以让人的精神慢慢放松。还有，很多人有在卧室看书或工作的习惯，其实这对于长期处于很大压力下的年轻人并不合适，这样会更加速其压抑感，不如摆放些植物或鱼缸等。另外在色彩的选择上也建议选用米色、淡棕、亚麻色等较为平缓的颜色，尽量避免亮色系，或纯黑纯白、大红大蓝等颜色。与儿童房不同的是，年轻人的房间可以设计得尽量宽敞些，这样不至于使人感到压抑，如果居室空间有限，也可采用减少家具或室内色彩的办法来实现。”

■老人房安静柔和很重要

睡眠时间短、质量不高是很多老人的困惑。老人对光线和声音更加敏感，稍稍有动静便会从睡眠中醒来，所以对于老人卧房的设计，安静柔和就显得尤为重要。设计师认为：“做好隔音和居室内的合理采光是老人房设计的关键所在，如果卧室刚好面向较嘈杂的街面或道路，就非常有必要做好隔音，向临街的墙面加上隔音层或中空玻璃窗，都是很有效的办法，同时，尽量在室内选择软性材质的家具，如布艺沙发、地毯等，能起到消音的作用。”

同时，为了保证老人睡眠，居室的光线一定要把握好，可在窗帘内部加一层遮光帘，这样即使是老人晚上早睡也不会受到外界的干扰，同时室内最好选用棕色、浅灰、深蓝等使人感到安静的柔和色彩，更利于平复心态，有助于睡眠。