卧室灯怎么选 装修疑惑：怎样装一个能睡能用的好卧室

家用灯泡一般多少瓦 卧室灯怎么选

卧室是我们每日休息的地方，光源的考量比客厅还严格。因为在卧室我们有时要办公，要睡前阅读，光源对视力的影响非常大，而柔和的光才能对眼睛起到保护作用。那么，家用灯泡一般多少瓦呢?卧室灯应该这么选呢?下面，小编就来和大家好好聊一聊家用灯泡一般多少瓦。

一、家用灯泡一般多少瓦

①卧室灯：一般来说瓦数在1015W之间;

②方形、圆形楼梯灯：一般瓦数在816W之间;

③壁灯：3W左右;顶灯：5W左右;

④如果是书桌的区域，用15W的节能灯即可，正常看书、办公都可以。如果是用吸顶灯的话，40W也都OK。除此之外，要是用那种老式灯泡的话，建议60W即可。

二、卧室灯怎么选

1、卧室照明的话，主要考虑到床头阅读、梳妆等局部照明需求，所以在要求上要集普通照明、局部照明、装饰照明三个作用于一身。床头灯方面的话，光源一定要柔和，这种光线有助于睡眠。过于明亮的光线会伤害眼睛。可选颜色：鹅黄色、乳白色等。

2、床头灯的选择还要根据房间空间大小、家具摆放位置、装修风格以及个人需求来确定。而台灯和壁灯，更多是用作卧室床头灯来使用。台灯的大小，可以根据床铺和床头柜的大小来考量，可以一盏也可以双盏。壁灯的话，就可以更适合睡前阅读使用，为了有一个更好的阅读体验，可以选择伸缩并且可控光源强度的产品。

3、再次强调光源的重要性，一定要柔和。因此，在选择卧室灯具时，可以观察灯罩的材质是否能够起到柔化光源的作用。比如说：常见的磨砂玻璃、羊皮纸、PVC有色材料等。现在那种半透明的材质可以烘托出半明半暗的温馨氛围，让人放下压力。

4、卧室灯具的配件或者材质都要考虑反光的问题，不然稍有光线就会显得刺眼。如果是使用节能灯的话，以10㎡卧室为例子，9W就足够了。当然也可以选择一些小型吸顶灯，不仅可以增加美观度，光源强度也好把控。

文章总结：以上就是关于家用灯泡一般多少瓦和卧室灯怎么选的全部内容了。我们在购买灯具时，不仅仅是要追求自己喜欢的外观，还要注意它的光源强度和色度，这样才能更容易营造一个舒适的生活环境。

装修疑惑：怎样装一个能睡能用的好卧室？

上班好累！上班好累！上班好累！尤其是在闷热的夏季，对着电脑屏幕昏昏欲睡。想学最近流行的“北京瘫”，奈何椅子不给力，瘫不下去。要是能有一张床就好 了，此刻无比怀念我那温馨的小卧室啊。有感于此，于是本篇就来讲讲卧室装修。怎么把我装修得既能给我们提供优质的睡眠环境，又能很好地方便我们的生活？

一、卧室良好的氛围很重要

卧室不同于客厅这些公共区域，它对室内氛围有着很高的要求。首先当然就是要宁静，毕竟卧室的主要功能就是用来睡眠休息。可是光有宁静可不行，睡觉也讲究个质量好坏，面对杂乱的室内环境很难有个好的心情入睡吧。所以，卧室装修既要宁静又要舒适，这样才能带来良好心情。

★根据房间的朝向来选择墙壁的颜色，朝阴面的房间最好选暖色调的墙壁，以缓解房屋阴冷的感觉。

★柔软的材质可以营造舒服温馨的卧室氛围，地毯或皮毛织物的脚垫，便于创造宁静的卧室环境，天然材料与纯棉织物的寝具让睡眠过程成为一种享受。

★避免使用卧室顶灯，尽量使用床头台灯，并使用漫射光源以及可调节明暗度的灯具。

★如果对光很敏感的话，那么请选择遮光性能良好的窗帘。

★如有可能，将卫生间安置在卧室旁边，使它们形成一个整体套间，这样更方便起居。

二、睡眠区域要怎么布局设计？

卧室的核心就是睡眠区域了，我们都知道睡觉是在床上，可有的时候也不一定真的需要床，比如设计一个“睡塌”。如果你对收纳需要比较高的话，可以选择带有抽屉与储物柜的高架床。对于“高高在上”的睡塌来说，可利用的空间就更多了，可以在下面空间设置写字台或者储物柜等。

◆若考虑一室多用，则可选择折叠式沙发床或者软垫，方便空间功能转换。

◆若选择传统的床作为小卧室寝具，最好选用储物与睡眠合一的。

◆若空间高度合适，则可考虑设置高处“睡榻”，但在设计时应照顾使用的便利性和安全性。

三、卧室最好还是能储物

上面说了卧室不光是睡眠的地方，很多是的还肩负起储物收纳的重任。所以，在装修卧室的时候一定要充分考虑到这些需求。生活一段时间之后，家中的物品会越来越多，衣物被褥等也渐渐塞满了衣柜。因此，衣物的存放便成为卧室储物中最关键的部分。

▲这几年很流行断舍离，这就像是人每天吸收能量一样，要有放才有进。眼看着卧室储物压力越来越多，这时就可以把一些不需要的东西及时清理掉了，以保持衣橱的空置空间。美家网

▲衣橱里要分别为衣物的悬挂、平放以及其他大件物品存放设置相应的储藏部分。

▲选择衣柜一定要根据卧室的大小来决定，如果很难选到合适的话，定做也是个不错的方法。

▲如有可能，最好设计从地到顶的大型衣帽柜，这样既能充分利用空间，又可增大储物容。

经过这样一番设计布局的卧室，不仅能让你每天安然入睡，也能在你日常生活提供更多的便利。说了这么多，我的瞌睡总算是少了些。